左足が上がらない

左足を上げようとすると痛い。

パジャマズボンを脱ぐ時、足を上げようとしたら左股関節が痛くて足が上がりません。

パジャマをなんとか脱いで、次にジーンズを履こうとしたら、やっぱり足が上がりません。

どうしちゃったのか。

腰も痛いので(左のほうが)腰からくるものなのかもしれませんが。

今、

ストレッチをがんばっています。

足を後ろへ伸ばすのはなんの抵抗もありません。

前へ上げる時だけ痛いです。

階段を登るのも苦労しています。

なんとか医者に行かないで治るようにがんばるつもりです。

もう、やだわー、なんでしょう?寝違えちゃったんでしょうかねー。



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