脂肪制限が脳に与えた影響

   

胆石痛があった昨年末から、胆嚢摘出した今年2月初めまで、1日に脂肪10gという脂肪制限をしておりました。急性肝炎になって入院していた時の食事を参考にして、自分なりに続けていましたところ、夫が知り合いの栄養士さんから脂肪について話を聞いてきました。食品に含まれる脂肪で気をつけなければならないのが「卵」だ、という話で、意外に脂肪が多いので気をつけてください、ということだったそうです。私は毎日のように卵は使...

続きを読む
 

資格がない 着る服もない

   

いざ働こうと思ったら、資格がなくて何をアピールしたらよいのかわかりません。30年以上前にとった簿記なんて役に立たないので書くのも気が引けます。得意なことは何もありませんし、書くことが何もないので困っています。どうしましょう。そして、着て行く服がないってことも悩みです。手持ちの服は一昔二昔前のものばかり。引越しの時にたくさん捨てたけど、買ったら高いだろうなと思うスーツやジャケットなどは捨てませんでした...

続きを読む
 

お仕事探し

   

以前から考えていたお仕事探し。この時期仕事が見つかりやすいという噂もちらほらあるのですが、あまり期待しないで探しています。なんたって60歳近い年齢だし、ブランクがあるし、体力・気力には自信がありません。みつかる仕事は介護、清掃、駐車場の案内、どこかの施設の調理補助、マンションの管理人とか。全部自信ありません。自信がないんだから続くわけがない。嘘かほんとかわからないけど、履歴書不要と書いてある仕事もあ...

続きを読む
 

やるせない日々

   

歯磨きをしていた時にふと鏡を見たら 自分の目が死んでいるように見えた。焦点も定まらず やる気も感じられず、笑顔をつくろうと試みたけど不自然に感じてしまった。自分で自分なんか死んだほうがいいんだとやるせなくなってしまった。ちょっとした失敗を夫に見られた時に言われた言葉。「嫌だねー認知症だよ。俺はお前の介護なんかしたくないよ」「怒ったのかよ、すぐ切れる、怒ってばっかりいるのも認知症の始まりだよ」「あー嫌...

続きを読む
 

悩みの種

   

兄貴からお金を貸してほしいと連絡がくると決して断わらない。○日に返すから、と約束するくせに 今まで一度も返してもらったことがない。兄貴を甘やかしているのか、言われるがままにお金を貸してしまう弟である我が夫。ここのところ毎月のように3万ほど貸してほしいと言ってきて、そのつど振込みを私が頼まれます。憎たらしいのは、前の晩に連絡してきたと思ったら、翌朝一番に銀行に行っていて、「まだかまだか」と電話してくる...

続きを読む
 

肝臓にやさしい暮らしは花粉症をもやわらげる

   

今年は花粉が遅いなぁ、と思っていたけど、遅いわけではなく、私が花粉を感じていなかっただけでした。日によって体調の変化があるように、花粉症の症状も重い日があったり軽い日があったりで毎日違います。なんと今年の私は少し鼻水がたれる程度でくしゃみや鼻づまり、目のかゆみなど、あまり感じません。去年までは 花粉の時期にはタヒボ茶を飲んでいて、それはすごく効果があったのですが、今年はまだタヒボ茶を買っていなくて...

続きを読む
 

クレジットカードの解約が簡単に

   

最近、年会費無料の未使用のクレジットカードをふたつ解約しました。年会費無料なら持っていてもいいけど、放置しておけば どうせ向こうのほうから解約を言い渡してきます。たとえば、一度も使っていないカードは次の更新までに利用がなければカードは継続しません、と連絡がきます。そのような感じで解約になったカードもあったのですが、なんとなく邪魔だし、住所変更を忘れていたカードだったので、これから住所変更するのも解...

続きを読む
 

「楽天カードをつくって8000ポイントもらいたい」と言った息子

   

昨日、息子が楽天カードをつくりたい、ポイントがほしい、と言い出しました。2年くらい前に楽天カードを申し込んだ時、その時には借金を背負わされた時で却下されました。自分はブラックになってしまったんだなぁ、と当時は悔しがっていました。しかし、ブラックになるのが嫌だということで、通常の借金返済と同じように利息も払って返済終了させました。延滞していて一時的にブラック扱いになったのか、それとも本当にブラックだ...

続きを読む
 

自動下書き保存にしていなかったばっかりに・・・

   

FC2ブログの自動下書き機能を使っていますか?私はこれを使っていませんで、さきほど書いた記事を保存する前に不本意ながらミスって消してしまいました。もう一度書こうと思ったのですが、どうもそのような気分になれず・・・自動下書き保存ができるってこと、知っていたような 知らなかったような気もする。(何故、自動下書きにしていなかったのだろう、やっぱり知らなかったからだ。)以前にも失敗して記事が消えてしまった...

続きを読む
 

賃貸物件にも底値があるのか⑦

   

(画像は記事とは関係ありません)老後のために賃貸物件の底値を調べています。我が家が住んでいるマンションの空室物件情報は、入居者が決まらないまま引き続き募集中になっています。年末には それまでの家賃から底値までには下がりませんでしたが、引越しシーズン前の家賃がいちばん高くなると予想される この時期にとうとう底値が出てきました。部屋によって金額が違っていて、8万、7.5万、7万となっています。物件によっては ...

続きを読む

スポンサーリンク





スポンサーリンク





スポンサーリンク